《中华古代房中养生精粹》[PDF]

目录简介

第一编性交的道理与原则

1.《老子论守精养生

2.孔子论性生活是人的正常生理需要

3.《荀子》论怎样满足性欲

4.《十问》论房室采补

5.《十问》论性交不射精的好处

6.《十问》论性器官保养

7.《素女经》并《玄女经》论性交的道理和原则

8.《养性延命录·御女损益篇》论要多性交

9.《房中补益性交的原则

10.《抱朴子·微旨论性交即不可又不可级

11.《褚氏遗书·精血》论要爱惜精血

12.《玉房秘决》论男女都要掌握性交的方法

13.《玉房指要》论性交前要尽情嬉戏

14.《洞玄子》论性交要与天地阴阳相感应

15.《三元延寿参赞书》论精气不耗可长寿

16.《三元延寿参赞书》论性欲不可绝

17.《格致余论》论阴不足阳有余和补药害人

18.《素女妙论》论生殖器、情感与性交快感

第二编性交的方法和艺术

1.马堆房中医书《合阴阳》论性交的种种

2.《素女经》并《玄女经》论性交的全过程及步骤

3.《洞玄子》对性交艺术的全面总结

第三编性交、气功与巫术

I.《+问》论性交与气功的关系

2.《十问论气功可以敛精

3.《十问》论性交与气功结合，可以长生

4.《黄庭经》性交要注意吐纳

5.《玉房指要论闭气止精

6.《洞玄子》论性交中气功的具体做法

7.《妇人良方》论转女为男法

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